guidare fa male cervello

Guidare fa male, passare oltre due ore al volante riduce l’intelligenza, questo è quanto suggerisce un recente studio. I ricercatori stanno cercando gli effetti di uno stile di vita sedentario sul quoziente intellettivo, i risultati più negativi sono stati riscontrati in soggetti di mezza età che guidano per lunghe distanze tutti i giorni.

Kishan Brakrania, epidemiologo presso l’Università di Leicester, ha commentato così i dati: “Sappiamo che guidare regolarmente per più di due o tre ore al giorno fa male al cuore. Questa ricerca dimostra come gli effetti siano dannosi anche per il cervello, poiché la mente è meno attiva durante quel lasso di tempo”.

Il tempo passato a guidare fa male al cervello

I ricercatori hanno preso in esame lo stile di vita di oltre 500 mila cittadini britannici di età compresa tra 37 e 73 anni nell’arco di un quinquennio, durante il quale i soggetti sono stati sottoposti a test per saggiarne intelligenza e memoria.

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Le 93 mila persone che guidano dalle due alle tre ore al giorno solitamente mostravano una potenza cerebrale più bassa all’inizio dello studio, dato che è continuato a scendere a una velocità maggiore rispetto a chi non guida o guida poco.

Un risultato analogo è stato riportato circa i soggetti che guardano la televisione per più di tre ore al giorno, queste persone infatti avevano capacità cerebrali sotto la media all’inizio degli studi e le cose sono andate peggiorando durante il periodo di osservazione.

“Il declino cognitivo è misurabile nell’arco di cinque anni perché può avvenire rapidamente in persone di mezza età o in soggetti ancora più anziani. Si tratta di un trend legato allo stile di vita – ha dichiarato il Dottor Bakrania al Sunday Times – si pensi a una cattiva dieta o al fumo, da ora possiamo collegarlo anche al tempo speso al volante”.

Facebook fa male, uno studio ha dimostrato i danni sulla salute mentale, ma non per questo ogni attività legata a strumenti tecnologici si traduce in effetti negativi per l’individuo. “Le abilità cognitive aumentano nei soggetti che usano il computer per due o tre ore al giorno – ha precisato il ricercatore – il cervello è meno attivo quando guardiamo la tv rispetto a quando utilizziamo il pc”.

Fonte: thetimes.com.uk