Clostridium botulinum bacterium illustration artwork
L’alimentazione è un aspetto fondamentale per mantenere un ottimale stato di benessere psicofisico. Essa deve essere sana ed equilibrata, apportando tutti i macro e micronutrienti necessari per l’organismo. Probabilmente hai sentito parlare anche di prebiotici e probiotici. Ma potresti non avere familiarità con quest’ultimi, i postbiotici, che potrebbe essere un’altra chiave per raggiungere una salute intestinale ottimale. Scopriamo nel dettaglio cosa sono e perché sono così utili per il nostro corpo.
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