Demenza e Flusso Sanguigno: La Molecola che Accende la Malattia
Il cervello umano è un organo incredibilmente esigente: pur rappresentando solo il 2% del peso corporeo, consuma circa il 20% dell'energia totale. Questa energia...
Rivoluzione dei Dolcificanti: Scoperto lo Zucchero che non Alza l’Insulina
Per decenni, scienziati e nutrizionisti hanno cercato il "Sacro Graal" dell'industria alimentare: una sostanza che avesse lo stesso sapore e la stessa consistenza dello...
Allenamento HIIT: perché il workout delle celebrità è davvero supportato dalla scienza
Negli ultimi anni l’allenamento HIIT, acronimo di High Intensity Interval Training, è diventato uno dei workout più popolari tra celebrità, influencer e personal trainer....
Sport in città: le polveri sottili riducono i benefici dell’attività fisica, ma non li annullano
Fare sport fa bene alla salute, su questo la scienza è unanime. Ma cosa succede quando l’attività fisica viene praticata in ambienti urbani, dove...
Fare spuntini fa bene alla salute: cosa rivela un nuovo studio sulle abitudini alimentari
Per anni gli spuntini sono stati considerati un’abitudine poco salutare, spesso associata a eccessi calorici e alimentazione disordinata. Ora, però, un nuovo studio ribalta...
Scoperto l’asteroide che ruota più veloce mai osservato
Un enorme asteroide che ruota su se stesso più velocemente di quanto la fisica ritenesse possibile. È questo il sorprendente risultato annunciato dall’Osservatorio Vera...
