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Dormire poco fa ingrassare: il legame tra sonno e peso

Quando si parla di aumento di peso, il pensiero corre quasi sempre all’alimentazione e all’attività fisica. Calorie introdotte, movimento quotidiano, scelte alimentari: sono questi gli elementi più frequentemente associati...

Adolescenti, bellezza e magrezza: per uno su quattro sono la stessa cosa

Il rapporto che le nuove generazioni stringono con il proprio corpo e con l'ideale di attrattività ha superato...

Sonno profondo: scoperto perché è fondamentale per la crescita e il recupero del corpo

Quando dormiamo, il nostro organismo non si spegne. Al contrario, durante la notte il cervello e il corpo...

Matcha, mushroom coffee e non solo: il boom dei nuovi rituali del benessere

La tazzina di caffè non è più l'unica protagonista delle nostre mattine. Negli ultimi anni bevande come il...

In arrivo nuove Apple Pencil con batterie sostituibili

Il periodo delle Apple Pencil "usa e getta" con batterie impossibili da sostituire sta per giungere al termine....
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Polvere stellare radioattiva sulla Terra: messaggio cosmico che arriva da milioni di anni fa

La Terra continua a essere raggiunta da una silenziosa pioggia proveniente dallo spazio profondo. Non si tratta di meteoriti spettacolari né di fenomeni visibili...

Gli anziani possono sentirsi meglio con il passare degli anni: la scoperta di Yale

L'invecchiamento viene spesso associato a un inevitabile peggioramento della salute e della qualità della vita. Tuttavia, una nuova ricerca condotta dalla Yale University suggerisce...

Longevità, il DNA delle famiglie centenarie rivela un nuovo indizio sull’invecchiamento sano

Perché alcune persone raggiungono i 90 o i 100 anni mantenendo una buona salute, mentre altre sviluppano precocemente malattie legate all'età? È una domanda...

Eliminare gli zuccheri fa sempre bene? Una ricerca sui topi solleva nuovi interrogativi

Ridurre il consumo di zuccheri aggiunti è una delle raccomandazioni più diffuse per migliorare la salute, ma una nuova ricerca suggerisce che eliminare completamente...

Cancro: capire meglio come l’organismo di difende

Per battere al meglio qualcosa, bisogna conoscerlo bene e questo vale anche per le patologie che colpiscono il nostro organismo. Ci sono anche altri...

Cupola di calore sull’Europa: cos’è e perché gli scienziati lanciano l’allarme

Temperature che sfiorano o superano i 40 gradi, notti tropicali sempre più frequenti e ondate di calore che sembrano non voler finire. Negli ultimi...
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