Tre notti insonni possono danneggiare il cuore: ecco cosa dice la scienza
Tre notti insonni possono bastare a mettere sotto stress il cuore. È quanto emerge da numerosi studi scientifici che hanno analizzato l’impatto della privazione...
Perché mangiare solo una banana a colazione può essere una cattiva idea
Le banane sono spesso considerate uno spuntino sano e pratico, e non a torto: sono ricche di vitamina B6 e forniscono circa il 10%...
Se noti questo segnale mentre parla, potresti avere a che fare con uno psicopatico
In ogni interazione umana, ci affidiamo al linguaggio per costruire fiducia, empatia e connessione. Ma cosa succede quando dietro le parole si nasconde una...
Fukushima ha ridotto le capacità cognitive delle api: lo studio che svela gli effetti della radioattività sugli insetti
Nella prefettura giapponese di Fukushima, dove nel 2011 si è verificato uno dei più gravi incidenti nucleari della storia, un nuovo studio suggerisce che...
Dieta mediterranea e stress: come l’alimentazione può migliorare il benessere mentale
Negli ultimi anni, il legame tra alimentazione e salute mentale ha ricevuto crescente attenzione dalla comunità scientifica. Tra le diete più studiate, la dieta...
Dormire meglio grazie a un rapporto sessuale
Dormire bene è fondamentale per la propria, ormai numerosi studi hanno assodato questo. L'accumulo nel tempo di più e più giorni di un sonno...
