Bere alcol è un’usanza vecchissima e tutt’ora molto frequente, anche tra i giovani. Si differenzia ovviamente il bere un bicchiere di vino o birra giornalmente durante i pasti, ed il “binge drinking” ovvero bere al di fuori di essi, in contesti sociali come feste, eventi ecc. Purtroppo, molti non riescono a controllarsi e limitarsi, e finiscono per ubriacarsi fino a dimenticare cosa si è fatto la sera stessa, la così detta sbornia.
Riguardo a ciò, una recente ricerca ha mostrato come i postumi di essa possono portare ad una particolare forma d’ansia. Scopriamo quale.
L’ansia post sbornia
Questa ansia viene chiamata anche con la terminologia “paura della birra”, ovvero quella sensazione di terrore che ti fa convincere di aver fatto qualcosa di terribile la sera prima, visto che non ricordiamo nulla di ciò che è potuto accadere in quelle ore. Ma cosa provoca quella sensazione?
Gli epserti del The Manchester Evening News hanno parlato con Liz Burns, docente di infermieristica per la salute mentale presso la Salford University con specializzazione nei servizi per l’alcol.
Mentre bevi, dice, la bevanda deprime il sistema nervoso centrale, facendoci sentire rilassati e sicuri, ed anche goffi. E mentre i processi cerebrali rallentano, la memoria può essere compromessa, fino addirittura a non ricordare quasi nulla il giorno dopo. Liz ha spiegato che il fegato è l’unico modo in cui l’alcol può essere scomposto e metabolizzato.
“Se bevi superando una certa unità, un limite, il tuo livello di alcol nel sangue aumenta. Un bicchiere di vino, ad esempio, ha 3,5 unità”, ha detto Liz. “Quando i livelli di alcol nel sangue aumentano quando beviamo, maggiore è l’effetto “di spegnimento “che sperimentiamo. Infatti, più beviamo, più velocemente il nostro fegato deve lavorare per abbattere l’alcool quando supera questo tasso, cioè quando ci ubriachiamo. Ma bere così tanto in un singolo episodio può essere molto pericoloso. Può provocare avvelenamento da alcol e in alcuni casi, il corpo può diventare privo di sensi. Ma se sopravvivi a questo, ci sono molti sintomi divertenti da incontrare la mattina dopo, compresa la temuta “ansia post-sbornia”.