Internet ad Alta Velocità e Obesità: Una Connessione Sorprendente

Un recente studio condotto da ricercatori delle università australiane Monash, Melbourne e RMIT ha rilevato un legame tra l’implementazione di Internet ad alta velocità e un incremento dell’obesità. La ricerca, pubblicata su Economics & Human Biology, suggerisce che il miglioramento della connettività digitale potrebbe avere implicazioni negative per la salute fisica.

I Dati dello Studio

I ricercatori hanno analizzato 14 anni di dati longitudinali dal sondaggio Household, Income and Labour Dynamics in Australia (HILDA), incrociandoli con i dati sull’implementazione della National Broadband Network (NBN), una rete di infrastrutture digitali avviata nel 2012.

Le Conclusioni

L’analisi ha rivelato che un aumento dell’1% nell’adozione dell’NBN è stato associato:

• A un incremento medio del BMI di 1,57 kg/m².
• A un aumento del 6,6% nella prevalenza dell’obesità.

Secondo lo studio, l’accesso più rapido a Internet ha diminuito la probabilità che le persone raggiungessero i livelli minimi di attività fisica raccomandati dall’OMS. Inoltre, il maggior utilizzo di Internet sembra aver influenzato le abitudini alimentari, promuovendo uno stile di vita sedentario e comportamenti alimentari meno salutari.

Il Ruolo di Internet

Con Internet ad alta velocità, attività tradizionali come passeggiate, esercizio fisico o cucina casalinga possono essere sostituite da ore passate davanti a uno schermo. La fruizione di streaming, giochi online e social media contribuisce a un comportamento più sedentario, mentre l’aumento della consegna di cibo a domicilio favorisce scelte alimentari meno equilibrate.

Implicazioni per le Politiche Pubbliche

Gli autori dello studio auspicano che i risultati stimolino la consapevolezza sull’impatto di Internet sullo stile di vita. Suggeriscono l’adozione di politiche che promuovano:

• L’attività fisica, attraverso campagne di sensibilizzazione e incentivi per attività ricreative.
• Educazione alimentare per bilanciare l’accesso alla tecnologia con scelte salutari.

Mentre l’accesso a Internet ad alta velocità offre innegabili vantaggi in termini di connessione e produttività, è essenziale riconoscere e mitigare i suoi potenziali effetti collaterali sulla salute. Bilanciare l’uso della tecnologia con attività fisiche e una dieta equilibrata è fondamentale per preservare il benessere complessivo.

Foto di Bram Naus su Unsplash