Foto di Jerzy Górecki da Pixabay
La Task Force per i servizi preventivi degli Stati Uniti (USPSTF) ha analizzato i vari integratori attualmente presenti sul mercato e scoperto che uno in particolare non aiuta l’organismo, ma anzi aumenta il rischio di cancro. L’USPSTF ha assegnato alla maggior parte degli integratori un grado “I”, per prove insufficienti, in termini di prevenzione del cancro e delle malattie cardiovascolari. Ma, citando forti dati scientifici, l’agenzia ha fortemente sconsigliato di assumere integratori di beta-carotene.
“L’evidenza mostra che non vi è alcun beneficio nell’assunzione di vitamina E e che il beta-carotene può essere dannoso perché aumenta il rischio di cancro ai polmoni nelle persone già a rischio, come quelle che fumano, e aumenta anche il rischio di morire di malattie cardiache o ictus “, ha detto John Wong, autore principale della ricerca.
La nuova revisione del gruppo di 78 studi ha dimostrato che nessun integratore ha avuto un effetto significativo sulla salute cardiovascolare. I dati sulla supplementazione di vitamina D e sulla mortalità per cancro, per esempio, erano incoerenti. I ricercatori hanno affermato che sono necessari ulteriori studi.“Sono necessarie ulteriori prove per capire se esiste eterogeneità tra popolazioni specifiche, o per livello di nutrienti di base, negli effetti dell’integrazione di vitamine, minerali e multivitaminici sulle malattie cardiovascolari e sugli esiti del cancro, specialmente nelle persone senza carenze note e con una bassa prevalenza di uso di integratori e in diverse popolazioni”.
Sulla base delle prove più recenti, l’USPSTF non raccomanda inoltre lo screening di routine della carenza di vitamina D per gli adulti asintomatici. Ma il gruppo raccomanda che le donne che stanno pianificando o che sono in grado di rimanere incinta assumano integratori di acido folico, sempre molto utili in queste particolari fasi.
Il morbo di Alzheimer non è curabile, difficilmente prevedibile in quanto non si conosce appieno il percorso dietro l'origine, ma…
La dieta volumetrica è un regime alimentare ideato dalla nutrizionista Barbara Rolls, basato sul principio di assumere alimenti con un…
Negli ultimi cento anni, il fondale del Tamigi ha restituito centinaia di ossa umane, portando alla luce un mistero che…
Un team di ricercatori cinesi ha identificato un nuovo ceppo di coronavirus nei pipistrelli, denominato HKU5-CoV-2. La scoperta arriva dall’Istituto…
Nonostante un nuovo iPhone sia stato presentato pochi giorni fa, sul web già si pensa ai modelli che usciranno nei…
La campagna di vaccinazione contro il Covid-19 ha rappresentato un passo cruciale nella lotta alla pandemia, contribuendo in modo significativo…