Quando dormiamo, il nostro organismo non si spegne. Al contrario, durante la notte il cervello e il corpo attivano una serie di processi essenziali per mantenere la salute. Una...
La tazzina di caffè non è più l'unica protagonista delle nostre mattine. Negli ultimi anni bevande come il matcha, il mushroom coffee, il golden milk e gli infusi adattogeni...
Quando si parla di persone che superano i 100 anni, l'attenzione si concentra spesso sulla dieta, dall'alimentazione mediterranea ai regimi seguiti nelle cosiddette "Blue...
Il dolore al ginocchio è tra le principali cause di limitazione della mobilità negli adulti e colpisce milioni di persone, soprattutto a causa dell'osteoartrite....
Temperature superiori ai 35 °C, notti tropicali che non permettono al corpo di raffreddarsi e umidità elevata stanno trasformando le ondate di caldo in...
Per molto tempo si è pensato che, una volta conclusa la fase riproduttiva, le ovaie diventassero organi sostanzialmente inattivi. Una nuova ricerca suggerisce invece...